Inhalte dieses speziellen Trainings sind weniger die eines „regulären“ Tennistrainings, als vielmehr Spaß, Emotion und Bewegung.
Unterstützt von Musik findet ein intensives Fitnesstraining auf dem Tennisplatz statt, dass sich unabhängig von der Spielstärke der Teilnehmer und der Erfahrung mit dem Tennissport durchführen lässt. Diese schweißtreibenden Aktivität wird ausschließlich durch die lizenzierten Cardio-Trainer der Thema- Tennisschule durchgeführt. Mitmachen kann jeder, der die konditionellen Voraussetzungen mitbringt, eine Stunde lang ohne ärztliche Bedenken an einem WORK-OUT Fitnesstraining teilzunehmen. Alle notwendigen Materialien werden zur Verfügung gestellt.
Mehr Infos dazu: www.dtb-cardiotennis.de
